Herbalife Nutrition Formula 1 тағамдық коктейль қоспасы - Кулфи дәмі 500 грамм; Herbalife арықтау - Herbalife Shake - Herbalife тағамын ауыстыру - Herbalife ақуыз ұнтағы
Салмақты басқару және бақылау - әр түрлі және теңдестірілген диета мен салауатты өмір салтының бөлігі ретінде herbalife formula 1 коктейльді тұтыныңыз, калориясы бақыланады. Төмен гликемиялық индексі маңызды амин қышқылдарымен, дәрумендермен және минералдармен толтырылған тағам әр порцияда 9 г ақуызды қамтамасыз етеді, бұл тамақтану саласындағы сарапшылар әзірлеген ғылым негізінде
Бүгінгі жылдам өмір үшін тағамды алмастыратын тамаша шайқау - тез дайындалады. Өзіңіздің сүйікті жемістеріңізбен коктейліңізді жекелендіріңіз. Дененің қоректік қажеттіліктерін қанағаттандыратын пайдалы тағамды алмастыру. Денеңізді сергек және белсенді күйде ұстау үшін денеңіздің қуат деңгейін арттырады. Күнделікті калорияны тұтынуды азайту арқылы салмақты басқаруға көмектеседі
Құрамында С және Е антиоксидант дәрумендері бар - 25 грамм соя протеинін қамтитын қаныққан май мен холестерині төмен диеталар жүрекке қауіп төндіруі мүмкін.
Herbalife Formula 1 сілкінісін пайдалану нұсқаулары - шамамен 25 г шайқаңыз, араластырыңыз немесе шайқаңыз. (шамамен. 3 ас қасық) 240 мл майсыздандырылған немесе соя сүтімен 1 формула. 1 қасық араластырыңыз (бір порция) ақуызды тұтынуды арттыру үшін сүйікті формула 1 коктейльіне жекелендірілген ақуыз ұнтағы
Өндіруші ел: Үндістан
Ингредиенттер: Соя протеин изоляты, қант, фруктоза ұнтағы, сарысу протеин концентраты, глицин макс (Соя ұнтағы), Лецитин ұнтағы, сұлы талшығы, тұрақтандырғыш (Гуар сағызы - INS. 412), Инулин, көлемді агент [Целлюлоза ұнтағы - INS. 460 (ii)], кальций казеинаты, калий хлориді, түсі [Қызылша қызыл - INS. 162)], еріткіш [Дикальций фосфаты - INS. 341 (ii)], минералдар, витаминдер, псиллиум қабығы ұнтағы, зингибер офцинале тамыр ұнтағы, тәттілендіргіш (Сукралоза - INS. 955), Папайн ұнтағы.
Заңды жауапкершіліктен бас тарту: Диеталық қоспаларға қатысты мәлімдемелер мемлекеттік медициналық органдармен бағаланбаған және кез келген ауруды немесе денсаулық жағдайын диагностикалауға, емдеуге, емдеуге немесе алдын алуға арналмаған.
Шекіңізді жасау үшін қадамдар:
Формула 1 ұнтағымен коктейль жасау:
1-ҚАДАМ. 8 сұйық унция пайдаланыңыз (240 мл) сұйық негіз ретінде сүт немесе соя. Майсыздандырылған сүттің немесе соя сүтінің аз мөлшерін араластырғыш контейнеріне немесе сұйық өлшеуіш шыныаяққа құйыңыз.. Бұл сұйықтықты кез келген ұнтақ немесе қатты ингредиенттерден бұрын қосыңыз, себебі ол шайқау үшін негіз болады. Рецепт үшін толық немесе ішінара майлы сүтті пайдаланбаңыз, өйткені бұл шайқауды нашарлатады.
Сүттің орнына суды қолдануға болады, егер сіз кремді негізді қаласаңыз.
Ұнтақ ыдысындағы нұсқауларды оқыңыз. Кейбір шайқау дәмі сүт негізімен жақсырақ болуы мүмкін (мысалы, печенье және крем, голланд шоколады), ал басқалары су негізімен дәмді болуы мүмкін (мысалы, жабайы жидек).
2-ҚАДАМ. Формула 1 коктейль ұнтағының 2 қасық құйыңыз. Ұнтақты сүттің үстіне төгу үшін ұнтақ қалбырымен бірге келген қасықты алыңыз. Барлық ингредиенттерді блендер контейнерінде араластырып көріңіз, себебі бұл процесті жеңілдетуге көмектеседі. Нақты өлшем жасау үшін бөтелкемен бірге берілген қасықты пайдалануға болады.
3-ҚАДАМ. Шайқауыңызды күшейту үшін басқа қосымша ұнтақтарды қосыңыз. Ағымдағы диеталық қажеттіліктеріңізге пайдалы болатын кез келген ұнтақ ингредиентті қосыңыз. Егер сіз GI денсаулығыңызды жақсартқыңыз келсе, 1 қасық пробиотикалық ұнтақ қосыңыз. Денеңіздің тұтынатын калориясын азайтқыңыз келсе, Herbalife's Prolessa Duo ұнтағын бір қасық құйыңыз.. 1-ден астам тағамдық қоспаны қоспас бұрын, әр бөтелкені тексеріп, бірнеше қоректік заттар/қосымша ұнтақтарды шайқауға біріктіруге болатынын тексеріңіз.
Бұл ұнтақтардың күніне тек 1 дозасын қолданыңыз.
4-ҚАДАМ. Шайқауға көбірек қоректік заттар беру үшін мұздатылған өнімді қосыңыз. Құлпынай немесе шабдалы тілімдері сияқты 2-3 кішкене жеміс кесектерін алыңыз да, оларды смузи қоспасына қосыңыз.. Тым көп жеміс кесектерін салмаңыз, себебі бұл смузидегі дәм қатынасына әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, коктейль жапырақтары сияқты табиғи дәмі жоқ көкөністерді қосуға болады.
Егер сіз көкжидек немесе таңқурай сияқты кішкене жемісті қоссаңыз, шайқау қоспасына аздаған жемісті лақтырып көріңіз.
Мұз текшелері суық қоспа ретінде де жұмыс істейді.
5-ҚАДАМ. Ингредиенттерді төмен жылдамдықпен 2-4 минут араластырыңыз. Үстіңгі бөлігін блендеріңізге қойып, оның қауіпсіз екенін тексеріңіз. Әрі қарай, мүмкіндігінше төменірек жылдамдықты таңдап, «араластыру» түймесін басыңыз. Тамақты әсіресе қою етіп шайқау үшін араластырғышты бірнеше минутқа қалдырыңыз, бұл қоспаның қалыңдауына мүмкіндік береді.
Шайқау құрылымы сізге мән бермесе, араластырғышты жоғарырақ параметрге қойыңыз. Параметрді көтерсеңіз, шайқауды бір минутқа ғана араластыруға тура келеді.
6-ҚАДАМ. Коктейльді дайындағаннан кейін бірден ішіңіз. Формула 1 тағамдық коктейльді дайындаған бойда ішіп көріңіз, сонда ингредиенттер мүмкіндігінше балғын болып қалады.. Коктейльді қалағаныңызша көп тағамға тамақ алмастырғыш ретінде пайдаланыңыз немесе оны салат сияқты пайдалы тағаммен бірге пайдаланыңыз.. Коктейліңізді ішу үшін оны өзіңіз таңдаған стақанға немесе шыныаяққа құйыңыз.
Herbalife сілкіністері жаңа піскен кезде жақсырақ дәм береді.
• Формула 1 ұнтағының 2 деңгейлі қасық мөлшерін өлшеу үшін «F1/PDM 28cc» деп белгіленген негізгі қасықты пайдаланыңыз.
• Пайдалы және дәмді тағамды алмастыратын шайқау үшін 250 мл жартылай майсыз сүтпен араластырыңыз.
Күнделікті бір шайқау үшін ол 22 күндік қорды қамтамасыз етеді. Күнделікті екі шайқау үшін бұл 11 күндік қор. Сонымен, әрбір Herbalife Формула 1 пакеті күніне екі рет тұтынылғанда 11 күнге жетеді.
Өндіріс орны: Үндістан
Түр: ұнтақ
